19012020 Когда сняться цветные #сны. ⠀ Я начал наблюдать за собой и понял, когда мне сняться цветные сны. Замечу что сняться они мне редко, но в этом году снились уже несколько раз. Это было при следующих обстоятельствах: ⠀ 1. «Опустошение головы от мыслей», выписывая их в дневник несколько дней подряд. Когда выписывал, пытался разобраться в какой-то не разрешённой задаче. Через пару дней мне приснился #сон про то, что описывал и про тех, кто меня волновал. ⠀ 2. «Загрузить свое #тело». Было несколько тренировок подряд в течение трёх дней. Я даже слегка выдохся, и после этого мне приснились цветные сны. ⠀ 3. «Расслабить свое тело». Вчера был #релакс день, #расслабление через #массаж. И я увидел яркий сон, с какими-то сюжетными линиями. Ещё нужно подумать, что это значит. ⠀ Так же чтобы видеть сны необходимо отключить так называемого внутреннего Родителя. Ведь он стоит на страже перед той реальностью, которая есть в голове. И поэтому выше указанные варианты, как минимум, дали мне возможность увидеть сны. ⠀ По сути сны, которые нам сняться, это то что находится в нашем подсознании, и то над чем мозг ищет решение. Ведь подсознание - это гигантский океан мыслей и идей, которые мы не можем увидеть когда бываем в сознании. Некоторые мыслители говорили: «Сон и есть наша реальная #жизнь». ⠀ Исходя из того, что мозгу в сознании требуется для "включения" в задачу 23 минуты, то видимо при отключении сознания это происходит моментально. А так же доказано учёными, что #мозг начинает решать ту ли иную задачу только тогда, когда мы перестаем о ней думать. ⠀ То есть исходя из этого, надо найти ключи к общению с подсознанием. Я, вероятно, нашёл их, применяя выше указанные техники. А некоторые люди спят меньше, например как индейцы (про которых писал в прошлом посте), или как это практиковал Леонардо да Винчи. Видимо, при режиме непродолжительного сна, мозг находится под стрессом и даёт доступ к подсознанию и выход к идеям, мыслям напрямую. Хотя вероятно есть и последствия от такого режима. ⠀ Конечно пытаться не спать это не лучший вариант, но сбалансированный режим и правильный сон очень важны. Да и видеть сны - это очень интересно, главное их записывать и может найдете ключи для решения задач в жизни. ⠀ А когда ты видел цветные сны? ⠀ Пётр Цапко TRILLIONAIRE ⠀ #петрцапко #триллионер #petrtsapko #trillionaire #цветныесны #леонардодавинчи #психология #швк #подсознание #сознание #мышление #жизнь #реальнаяжизнь #эрикберн #реальность #осознаниереальности

Теги других блогов: сны расслабление подсознание